پروستات یک غده کوچک به اندازه گردو است که در پشت مثانه مردان واقع شده است که در طول فعالیت جنسی، این غده به تولید منی کمک می کند. با بالا رفتن سن در مردان، این غده بزرگتر می شود که به آن هایپرپلازیای پروستات خوش خیم یا BPH گفته می شود. در این غده تستسترون به هورمون دیگری به نام دی هیدروتستسترون (DHT) تبدیل می شود. بالابودن سطح DHT باعث بزرگ شدن سلول های پروستات می شود.
رژیم غذایی برای درمان بزرگی پروستات
بلوبری، توت سیاه، توت فرنگی، تمشک برای پروستات های بزرگ مفید میباشند. برخی خوراکی ها و نوشیدنی ها بدلیل اثراتی که بر تستسترون و سایر هورمون ها دارند، بر سلامت این غده تاثیر می گذارند. این غده بواسطه هورمون های قوی مثل هورمون های جنسی تستسترون کنترل می شود.
از جمله خوراکی هایی که برای سلامت پروستات مطلوب است می توان به موارد زیر اشاره کرد:
گوجه فرنگی: گوجه فرنگی حاوی ماده لیکوپن است. لیکوپن آنتی اکسیدانی است که برای سلامت سلول های پروستات مفید است. گوجه فرنگی پخته مثل سس یا سوپ می تواند لیکوپن را به راحتی در بدن آزاد کند.
ماهی سالمون: سالمون غنی از چربی های سالم و حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که به پیشگیری و کاهش التهاب بدن کمک می کند. سایر ماهی ها مثل ساردین وقزل آلا نیز غنی از این اسیدهای چرب هستند.
بروکلی: بروکلی و سایر سبزیجات از خانواده کلم از جمله کلم بروکسل، کلم برگ، گل کلم و کلم حاوی یک ماده شیمیایی بنام سولفورافان هستند که می توانند سلول های سرطانی پروستات را هدف بگیرند و موجب حفظ سلامت آن شوند.
انواع بری: بلوبری، توت فرنگی، تمشک و توت سیاه منبعی از آنتی اکسیدان ها هستند. این انتی اکسیدان ها به جدا شدن رادیکال های آزاد از بدن کمک می کنند. رادیکال های آزاد، محصول واکنش هایی هستند که در بدن روی می دهند و به مرور زمان باعث آسیب یا بیماری می شوند.
پیاز و سیر: مردان مبتلا به BPH در مقایسه با مردان بدون BPH، پیاز و سیر کمتری مصرف کرده اند. به طور کلی پیاز و سیر از افزودنی های سالم در رژیم غذایی محسوب می شوند.
مغزها: به طور کلی مغزها غنی از روی هستند. روی یک عنصر کمیاب است که تراکم آن در پروستات زیاد بوده و به تعادل هورمون تستسترون و DHT کمک می کند. علاوه بر مغزها، صدف و حبوبات نیز غنی از روی هستند.
مرکبات: لیمو ترش، پرتقال و گریپ فروت غنی از ویتامین سی بوده که به حفظ سلامت غده پروستات کمک می کنند.
برای درمان بزرگی پروستات افراد مبتلا باید از مصرف کافئین خودداری کنند. همچنین گوشت قرمز، لبنیات، مشروبات الکلی، سدیم (نمک) را نیز از رژيم غذایی خود حذف کرده و یا مقدار آن را به حداقل برسانند.
مرکز پزشکی هسته ای مرجان
اسکن تمام بدن و اسپکت, سی تی اسکن تمام بدن، اسکن قلب ، انجام آزمایش تیروئید، برداشت ید رادیواکتیو و تست تنفسی برای هلیکوباکتر پیلوری علاوه بر درمانهای سرپایی در این مرکز انجام می شود. تصویربرداری های قابل انجام شامل اسکن استخوان، اسکن پروستات برای تشخیص سرطان پروستات، درمان سرطان پروستات با لوتیشیوم ، اسکن هسته ای دستگاه گوارش ، تصویربرداری قلب، اسکن تیروئید، اسکن خونریزی گوارش، آزمایش تیرویید ، اسکن کلیه, اسکن PSMA پروستات ، اسکن مغز, امبولی ریه و … در حیطه خدمات مرکز پزشکی هسته ای مرجان است.
Your blog is a testament to your dedication to your craft. Your commitment to excellence is evident in every aspect of your writing. Thank you for being such a positive influence in the online community.
1 دیدگاه
Your blog is a testament to your dedication to your craft. Your commitment to excellence is evident in every aspect of your writing. Thank you for being such a positive influence in the online community.